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宾县成立新学堂后，在课间或课余时间自行到室外游戏、跑跳，或下课后，规定学生列队到户外活动。上课时，再列队入室，课间不准留在室内。
1913年，学校上第2堂课后，设间操，课后安排体育活动。学校于每年春、秋季节组织学生旅游。1924年，宾县模范学校在县足球场召开全校田径运动会，会期2天。比赛项目有百码(码=O．914米)、四百码、八百码赛跑，还有百码演算，2人3足、盲人竞走、猜迷等项目。
1934年后，学校规定有间操和课外体育活动时间。每年3月1日、5月2日、9月18日为"建国体操日"。
1950年后，宾县中、小学校学生体育活动内容增多，在课间操外增设眼保健操，每周规定2课时课外体育活动时间。早操和课间操做广播体操，冬季跑步和开展冰雪活动。
1956年，国家推行"准备劳动与卫国"体育锻炼制度(简称劳卫制)。在县城中学校开展，1965年，锻炼合格获劳卫制奖章的学生占参加劳卫制锻炼学生总数的30％以上，"文化大革命"中劳卫制锻炼停止。
1978年，全县中、小学校推行国家规定的"体育锻炼标准"，开展体育达标活动。
1980年黑龙江省体委、省教育厅发出开展百万青少年上冰雪活动号召，宾县体委和教育局发动全县中、小学学生开展上冰雪活动。1982年，全县4万青少年参加冰雪活动，占应上冰人数的47％。1985年，城镇中学学生达到体育锻炼标准的为63．2％，小学为60．3％，农村中学为37．5％，小学为31％。 |
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