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解放前，在城乡居民、儿童、少年中，自发地进行着各种不同形式的民间传统体育项目。儿童、少年喜欢拍皮球、跳方格、踢口袋、踢毽子、打水猴、滑爬犁、跳绳等游戏，而青年人则爱摔跤、盘杠子、打秋千、掰腕子和武术等活动，老年人只能溜达、蹲墙根晒太阳、下象棋等。
解放后，随着生产的发展，人民文化、物质生活不断得到改善，参加体育锻炼的人越
一、老年人体育
老年人根据各自的身体条件和爱好，有选择的参加各项体育锻炼。活动项目有散步、慢跑、太极拳(剑)、五禽戏：三浴功、扭秧歌、迪斯科和交谊舞、下象棋等。市、区体委多次举办太极拳(剑)学习班，培训骨干，对组织老年人体育活动起到推动作用。
1980年后，离、退休职工逐年增多，区体委建立了三浴功、鹤翔庄、大雁功、太极拳(剑)、太极推手、五禽戏、武术等14个辅导站。每日清晨，不分冬夏，有500多位老年人云集到香坊公园进行锻练。
1984年，建立了区退休办、区老龄委员会，各大单位也相继成立了老干部办公室，开始有计划、有领导地开展老年体育活动。区老干部办公室截止1990年共举办了7次老干部运动会；区老龄委、退休办、工会、劳动局、体委联合举办香坊区退休职工运动会6次；区老干部办举行了5次"自行车拉力赛"，路线远至呼兰、向阳乡等地。
80年代以来，在老年人体育项目中，又增加了门球和老年迪斯科项目，自1984年以来，区体委、老龄委每年都举办1～2次门球赛，至1990年，门球队发展到28个，参加人数300多人，已举办了7届门球比赛。
老年迪斯科深受欢迎，每天清晨在小北屯、飞机场旁、珠江路边、公滨立交桥头等处，都有近百余人伴着乐声跳老年迪斯科。香坊公园北门、南门2处活动站最为活跃，参加人数高潮时多达400～500人。
二、居民体育活动
区委、区政府根据市体委关于开展“百、千、万体育之家活动”的要求，于1985年1月31日举行了"香坊区首届一代人家庭冰上速滑接力赛"。7个街道办事处共有69个家庭，100余名运动员参加了比赛活动。同年7月7日，六顺街道办事处举办了"首届家庭两代3人运动会"，以街道居民委为单位，计有33个单位，1 100位运动员参加了这届运动会。会后，市体委在此召开了现场会。
1985年8月1日，区政府颁发了《关于进一步开展"百、千、万体育之家"活动安排意见》的通知。8月31日，香坊大街街道办事处举办了"首届家庭运动会"。9月8日，区召开了"首届家庭运动大会"，有346户2 469名老、中、青、少年及儿童男女运动员参加了各个组别的竞赛活动。到10月份，全区有l 596户家庭开展了体育锻练活动，评选出226户"体育之家"，56户"优秀体育之家"，15户"模范体育之家"．区委、区政府领导亲临六顺街道办事处为67户家庭挂上"体育之家"的光荣牌。同年12月13日，市体委召开"百、千、万体育之家"活动奖励大会，香坊区有15户"体育之家"获奖。
1986年1月5日，区举行了第2届家庭冰上运动会，有6个组别。市区各街道办事处均派队参加了比赛。1月15日，市第2届冰雪节家庭冰上接力赛在香坊区体育场举办，香坊区体委为协办单位。
1987年1月5日，区体委协办市第3届冰雪节家庭冰上接力赛，并派代表队参赛，荣获团体总分第1名。
1985年15户模范体育之家表（见表16-21）
1985年56户优秀体育之家分布表（见表16-22）
三、农民体育
在旧社会，农民利用田间地头休息或农闲季节进行民间传统体育活动。其活动项目有举石锁、摔跤、掰腕子、扳锄杠、武术等。
建国初期，农村的体育活动条件仍然很差，缺少活动场地和运动器材。青年农民想打篮球都得到很远的中心小学校去。
1958年，市召开首次体育工作会议，2月间哈尔滨日报发表了《把农村体育活动开展起来》的评论文章。8月份市举办了首届农民篮球比赛，推动了农村体育活动的开展。区属农村人民公社加强了对农民体育活动的领导，有组织、有计划地开展多种项目的农村体育活动，各生产队也将青年社员组织起来，开展了以篮球为主的体育活动，如武术、摔跤、单杠、举重等。朝阳乡平顺社有72％的青年社员参加了打篮球活动，各生产大队、学校都修建了篮球场地，大多数生产队都组建篮球队，计有篮球队100多个．公社利用挂锄农闲期，举行以篮球赛为主的农民运动会。1976年，东兴大队篮球队代表区农村参加市农民运动会。
1975年春，市体委召开体育工作先进集体、先进个人奖励大会，向阳公社东兴大队受奖并在会上介绍开展农民体育活动的经验。
四、少数民族体育
全区有21个少数民族，2万余人，他们除参加市区举办的各项体育活动外，也热爱本民族的传统体育项目。1985年11月24日，市在工人体育馆举行了首届满族"莫勒真"大会，香坊区部分满族青年运动员参加了比赛。从1984年起，区内朝鲜族已组织举办了4届运动会。 |
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