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解放前，小学规定每周有两堂体育课，教学内容强调队列训练，学习"建国体操"、"冬季御寒体操"。低年级有"畅游课"和其它体育游戏，高年级则有器械操、垫上运动、跳箱、单杠和篮、排球等项目。当时躲避球运动很普遍，每学期都有校际比赛。中学规定每周一堂体育课，教学内容以器械体操为主，如垫上、木马、跳箱、单杠、双杠等，教学着眼点放在基本功上，多数学校还开设了武术课。
学校实行早操和课间操制，每天早晨上早操，在课间还有20分钟的课间操，全校师生参加，校长还要定期检阅队列。有些学校也时而自行组织或几个学校联合举行体育运动会，主要项目有队列、拔河、田径和篮、排、足、网球等。但学校对体育课不够重视，经常占用体育课让学生劳动和军事训练。
解放后，学校体育作为教育的重要组成部分。通过体育教学增强学生体质，促进学生身心全面发展，培养德、智、体全面发展的人才。
1966年前体育课按"教学大纲"教学，"文化大革命"期间体育课停止或以军训代替。1978年以后按新的"教学大纲"教学。1984年区教委体育、卫生科成立，有专职干部抓中、小学体育卫生教学研究工作。
区教委全年工作计划中，体育工作是重要内容之一，各校都有体育工作计划并认真执行，学校领导每学期要听八节体育课。各学校多数设有体育组，每学期制定体育工作计划、教学计划、单元计划和课堂计划。每学期上满16周共32节体育课。各校都能坚持上课间操和眼保健操，做到"快、静、齐、全、准"，而且天天有检查，周周有评比。区教委每年都搞一次全区中、小学队列和广播操比赛。
道外区各学校都坚持"国家体育锻炼标准"制度，中、小学达标率逐年上升。1982年达标率40％，1983年达标率50％，1984年达标率63．8％，1985年达标率78．4％。
为了活跃学校体育活动，区教委每年都举办各学校教职员工广播操比赛，不定期的篮球、乒乓球比赛。
全区各中、小学普遍做到每年春季召开一次校田径运动会，并选拔出本校参加区中、小学田径运动会的运动员。区教委每年举办一次区中、小学田径运动会，一次区中、小学篮球、排球、乒乓球、足球4项球类运动会，一次中国象棋、围棋和国际象棋的棋类比赛。
1988年，全区中、小学有田径、长跑、棋类、冰上、武术、球类等203个体育运动队。有些学校的传统体育运动项目占有优势。
全区体育教师人数：中、小学体育教师231名，其中男151名，女80名。1987年，在哈尔滨市教委、市体委联合举办体育教师观摩教学评比中，道外区中、小学荣获市体育教师基本功大比武团体总分第一名。 |
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